근육이 왜 안 자라나요? 코르티솔 스트레스 호르몬이 근육을 파괴합니다.
근육이 왜 안 자라나요? 코르티솔 스트레스 호르몬이 M자탈모 근육 조직을 파괴합니다. 근육이 자라지 않거나 근육의 성장이 늦어지는 이유는 여러 가지가 있습니다. 근육 조직이 동화 상태가 아닌 이화 상태가 되는 주요 원인 중 하나는 코르티솔이라고 불리는 스트레스 호르몬입니다. 이 스트레스 호르몬인 코티솔은 여러분이 스트레스 상황에 있을 때 여러분의 몸에 의해 생산됩니다. 네, 정신적 스트레스, 육체적 스트레스, … Read more